Fromage blanc vanille, poire rôtie et noisettes
25 min
2 port.
165 kcal
Vous composez un dessert crémeux et élégant, avec une poire fondante rôtie au four, du fromage blanc à la vanille et une touche de noisette croquante.
L'avis de Ju'Diet
Ce dessert vous aide à garder une fin de repas rassasiante grâce au fromage blanc, tout en conservant une portion fruitée et raisonnable.
Ingrédients
- Poires 260 grammes (g)
- Fromage blanc nature 200 grammes (g)
- Noisettes 20 grammes (g)
- Miel 1 grammes (g)
- Vanille moulue 2 grammes (g)
Valeurs Nutritionnelles
8g
Protéines
17g
Glucides
7g
Lipides
3g
Fibres
Préparation
1
Préchauffez le four à 190°C.
2
Coupez les poires en quartiers puis déposez-les dans un plat.
3
Arrosez avec le miel puis enfournez pour 15 minutes.
4
Mélangez le fromage blanc avec la vanille moulue.
5
Concassez les noisettes.
6
Répartissez le fromage blanc dans deux coupelles, ajoutez les poires rôties puis parsemez de noisettes.