Poire, chocolat noir et amandes
3 min
1 port.
190 kcal
Une collation express composée de poire fraîche, chocolat noir et quelques amandes.
L'avis de Ju'Diet
Associer le fruit à une petite quantité d'oléagineux permet de ralentir la prise alimentaire et d'améliorer la satiété.
Ingrédients
- Poire 150 grammes (g)
- Chocolat noir 10 grammes (g)
- Amandes 10 grammes (g)
Valeurs Nutritionnelles
4g
Protéines
28g
Glucides
8g
Lipides
6g
Fibres
Préparation
1
Laver et couper la poire en quartiers.
2
Servir avec le chocolat noir et les amandes.