Compote pomme-kiwi à la cannelle (sans sucre ajouté)
15 min
1 port.
150 kcal
Dessert acidulé et parfumé, parfait pour finir léger.
L'avis de Ju'Diet
La cannelle apporte une sensation sucrée sans ajouter de sucre.
Ingrédients
- Pomme 200 grammes (g)
- Kiwi 80 grammes (g)
- Cannelle 1 pincée(s)
- Citron jaune 5 millilitres (ml)
Valeurs Nutritionnelles
2g
Protéines
33g
Glucides
0g
Lipides
7g
Fibres
Préparation
1
Cuire la pomme en morceaux avec un fond d’eau 10 min.
2
Ajouter le kiwi en fin de cuisson 1 min, puis mixer grossièrement.
3
Ajouter cannelle + quelques gouttes de citron. Servir tiède ou froid.