Un smoothie bowl onctueux et exotique, mêlant mangue, banane et yaourt pour une pause fraîche et ensoleillée.
L'avis de Ju'Diet
Riche en vitamines et en protéines, il apporte une énergie rapide tout en restant léger et digeste.
Ingrédients
- Mangue 0,5 unité(s)
- Banane 0,5 unité(s)
- Yaourt nature 1 unité(s)
- Ananas 100 grammes (g)
Valeurs Nutritionnelles
7g
Protéines
30g
Glucides
2g
Lipides
4g
Fibres
Préparation
1
Mixer les fruits + le yaourt.
2
Servir dans un bol avec quelques petits morceaux de fruits frais par-dessus.