Sauce citronnée aux herbes fraîches
3 min
4 port.
40 kcal
Une sauce fraîche et légère au citron et aux herbes, idéale pour accompagner poissons, salades et crudités.
L'avis de Ju'Diet
Riche en protéines et pauvre en matières grasses, cette sauce apporte du goût sans alourdir l’assiette. Variante : ajouter un peu d’aneth pour un goût plus prononcé.
Ingrédients
- Yaourt grec 100 grammes (g)
- Citron jaune 0,5 unité(s)
- Ciboulette 1 cuillère à soupe
- Huile d'olive 1 cuillère à café
- Sel 1 pincée(s)
- Poivre 1 pincée(s)
Valeurs Nutritionnelles
3g
Protéines
2g
Glucides
3g
Lipides
0g
Fibres
Préparation
1
Mélanger tous les ingrédients.