Déjeuner Express Protéiné Riche en fibres Sans Gluten Végétarien

Salade de lentilles vertes & feta

10 min 1 port. 325 kcal
Une salade fraîche et complète, alliant la douceur des lentilles vertes au caractère de la feta et aux légumes croquants.

L'avis de Ju'Diet

Riche en protéines végétales et en fibres, cette salade favorise la satiété et constitue un repas équilibré et nourrissant.

Ingrédients

  • Lentilles vertes 150 grammes (g)
  • Tomates cerises 150 grammes (g)
  • Concombre 0,5 unité(s)
  • Feta 60 grammes (g)
  • Ciboulette 1 pincée(s)
  • Persil 1 pincée(s)
  • Huile d'olive 1 filet(s)
  • Citron jaune 1 filet(s)

Valeurs Nutritionnelles

15g
Protéines
30g
Glucides
16g
Lipides
10g
Fibres

Préparation

1
Mélanger tous les ingrédients
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