Pois chiches & poivrons grillés
10 min
1 port.
325 kcal
Une salade ensoleillée et savoureuse, mêlant pois chiches fondants, poivrons grillés et épices pour un plat simple et gourmand.
L'avis de Ju'Diet
Les pois chiches apportent protéines végétales et fibres, idéales pour une satiété durable et un repas équilibré sans viande.
Ingrédients
- Pois chiches 200 grammes (g)
- Poivron rouge 2 unité(s)
- Oignon rouge 0,5 unité(s)
- Coriandre 1 pincée(s)
- Huile d'olive 1 filet(s)
- Cumin 1 pincée(s)
- Citron jaune 1 filet(s)
Valeurs Nutritionnelles
12g
Protéines
35g
Glucides
15g
Lipides
10g
Fibres
Préparation
1
Couper, mélanger, parsemer coriandre